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コーヒーで脂肪燃焼!

コーヒーで脂肪燃焼!

コーヒーには、さまざまな効果があるのはご存知でしょう。
よく知られているのが、「カフェイン」の効果です。
カフェインには脂肪の燃焼を活発にさせる働きがあり、
新陳代謝を良くするためダイエットにも効果が期待できます。

また、カフェインには、血液の循環をよくする働きがあると
言われていますが、善玉のコレステロールを増やし、
動脈硬化を防いでくれるという結果も出ています。

その他にも、カフェインの新陳代謝を良くする働きは、
二日酔いの原因になるアセトアルデヒドの分解も促進してくれる効果がありますので、
お酒を飲みすぎた時には、コーヒーがピッタリ!!

とはいえ、何でも飲みすぎは禁物です。
ダイエットに効果があるといっても、砂糖を入れたら意味がないのは
言うまでもありません。

上手にコーヒーを健康維持に活かしたいですね。

デバイスタイルのコーヒーメーカーで楽しみながらどうぞ!



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